Literatur
Unser Anliegen ist es, Ihnen mit dieser Literaturauswahl eine Orientierung innerhalb des weiten Spektrums unterschiedlicher atem- und körpertherapeutischer Methoden und "Wege" zu ermöglichen. Die Heilkraft des Atems selbst entzieht sich jedoch weitgehend einer rein kognitiven Herangehensweise. In so fern empfehlen wir Ihnen die Begleitung eines qualifizierten Atem-/Leibtherapeuten, sei es in einer Atemgruppe oder durch Einzelarbeit (Atem-Behandlung). Für das Verständnis der Zusammenhänge, als Motivation und Begleitung während einer Atemtherapie, kann das ein oder andere Buch jedoch sehr förderlich sein.
Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf
Der Erfahrbare Atem - Eine Atemlehre , Prof. Ilse Middendorf, mit 2 Übungs CDs,1984, Junfermann-Verlag. Einziges Grundlagenwerk von Ilse Middendorf, das jedoch in den meisten Fällen nur als Begleitung zu einer Atemgruppe zu empfehlen ist.
Der Atem und seine Bedeutung für den Menschen , Prof. Ilse Middendorf, Eigenverlag, zu beziehen über das Ilse Middendorf Institut, Viktoria-Luise-Platz 9, 10777 Berlin, Tel. 030/21479530. Das kleine Handbuch beinhaltet ausgewählte und gut beschriebene Atem-, Körper- und Stimmübungen.
Der Atem - Quelle von Entspannung und Vitalität . Übungen, um ihre Energie in Balance zu bringen, Regine Herbig, Schulz-Kirchner Verlag 2005. Mit dem Atem auf die Reise gehen durch den eigenen Körper. Über 150 Übungen bieten unterschiedlichste Anregungen, die für Laien und Therapeuten von Interesse sein dürften.
Himmel, Mensch und Erde im Erfahrbaren Atem , Astrid Schünemann
ISBN 3-9803286-8-6 sowie
Das Atem Übungsbuch nach Middendorf, von Astrid Schünemann;
ISBN 3-9803286-3-5
Gut lesbare, eher knappe Einführung in die Atemarbeit Ilse Middendorfs.
Das Übungsbändchen enthält eine Auswahl gut beschriebener
Anfänger-Übungen.
Atmen, ein lebendiges Geschehen , Susanne Barknowitz, Verlag der Stiftung Gralsbotschaft, Stuttgart; Sehr brauchbare, einfache Einführung mit vielen Übungsbeispielen.
Leibarbeit nach Graf Dürckheim, Initiatische Therapie
Landkarte der Seele, Murray Stein, C.G.Jungs, Walter. ISBN 3-530-40074-2. In diesem Buch werden auf unkomplizierte Weise Hauptgedanken von C.G. Jung dargelegt.
Der Ochs und sein Hirte, Zen- Geschichte, Neske Verlag, ISBN 3 7885 0236 3. Diese alte Geschichte mit zehn Abschnitten, zehn Bildern und mit Kommentaren ist ein altes Lehrstück aus dem Zen. In der Personalen-Initiatischen Therapie geht es beim Aufnehmen einzelner Sätze und Worte daraus, darum diese über die Übung erfahrbar werden zu lassen.
Der doppelte Ursprung , Karlfried G. Dürckheim, Herder Verlag. Inhalt dieses Buches ist persönliches Wachstum auf dem Hintergrund der Personalen - Initiatischen Therapie.
Atemtherapie nach Herta Richter
Atemwelten, Hg. Herta Richter
Reichert
Verlag Wiesbaden 2005. Nach einer persönlichen Einführung läßt Herta
Richter acht von ihr ausgebildete AtemhterapeutInnen zu Wort kommen.
Auf ganz unterschiedliche und differenzierte Weise lassen sie die Leser
teilhaben an ihrem Zugang und Verständnis vom Atem. Besonders für den
spritituell interessierten Leser empfehlenswert. 15,- €
Vom Wesen des Atems , Herta Richter / Dieter Mittelsten-Scheid, Reichert Verlag, Wiesbaden, 2006, 19,90 €, Herta Richter im Gespräch mit Dieter Mittelsten-Scheid. Herta Richter beantwortet Fragen ihres erfahrenen Schülers. Dieter M.-S., Arzt, Psychotherapeut und Atemtherapeut stellt Fragen - über das Wesen des Atems. Über die Lehrjahre Herta Richters, über die Atembehandlung und die Atemarbeit in der Gruppe. Über das Lehren und die Didaktik des Atems. Eine große Leichtigkeit, Natürlichkeit und Lebendigkeit durchwebt dieses Buch.
Atemarbeit nach C. Veening
Texte aus Erinnerungen an Cornelis Veening.
Festzeitschrift zum 100. Geburtstag am 15.1.1995. Das Buch enthält drei
Vorträge von C. Veening sowie Erfahrungsberichte aus dem
Kreis seiner SchülerInnen. Zu beziehen bei der Geschäftsstelle der AFA,
Wartburgstr.41, 10823 Berlin.
Tel. 030 / 395 38 60, AFA.eV@t-online.de
Wirkfelder des Atems: Hrsg. Veening-Lehrwerkstätten 2008. ISBN -13:978-3-8370-4652-6 Verlag Books on Demand GmbH. Acht Beiträge zum Thema Atemlehre, Atemtherapie und Atempsychotherapie nach C. Veening aus der Atemlehrwerkstatt Wuppertal.
Der Spur des Atems folgen, von Mechthild Geue, Erfahrungen in kontemplativer Atemtherapie, Reichert Verlag 2008
"Rebirthing" und "Intuitives Atem"
Neu geboren werden - Rebirthing , Jim Leonard und Phil Laut, Kösel-Verlag. Gut verständliche Basisliteratur zu Theorie und Praxis des Rebirthing.
Intuitives Atmen - Atem, Quelle von Vitalität und Geisteskraft* , Karl Scherer, Eigenverlag. Die Ursachen von Atemfehlformen und die Heilkraft des Intuitiven Atems werden gut herausgearbeitet; zusammen mit den Atem- und Kommunikationsübungen ein sehr praxisnahes Skript. A4 55 Seiten. 13,- €
Atem als Tor* , Karl Scherer, arbor-Verlag. Bisher umfangreichste Veröffentlichung über den Hintergrund des Intuitiven Atems. 29,- €
*Nicht (mehr) im Buchhandel erhältlich. Zu beziehen über Roland G. Krügel, AtemPraxis in München, info@atmedichfrei.de , Tel. 089.82089710.
Allgemeine, nicht an eine bestimmte Schule gebundene einführende Literatur
Der Atem - Brücke zwischen Körper und Geist. connection spezial Ausgabe
Zusammenstellung interessanter Artikel vieler verschiedener Atemwege;
98 S. A4, 6,- € (zu beziehen über Roland G. Krügel, info@atmedichfrei.de)
Stimme von Fuß bis Kopf von Maria Höller-Zangenfeind
Studien Verlag. Ein Lehr- und Übungsbuch mit Hör-CD für Atmung und
Stimme nach der von ihr entwickelten Methode Atem-Tonus-Ton. Auf
lebendige und plastische Weise erfährt der Stimm-Interessierte hier wie
Schritt für Schritt der ganze Körper zum Instrument seiner Stimme wird.
30,-€
Atem-Wege - Arbeitsgebiete der Atemtherapie
Dieses Buch soll die Aktualität der Atemtherapie in unserer Zeit und in
unserem Gesundheitswesen dokumentieren. Es bietet,veranschaulicht über
viele Fallbeispiele, eine Übersicht über die Arbeitsgebiete, in denen
sich Atemtherapie bereits etabliert hat und erfolgreich angewendet
wird.
Mit einem Beitrag über Atemarbeit mit Kindern von Claudia Juretzko-Schroll
Hrsg. Stefan Bischof, ISBN 978-3-8370-0468-7, erschienen 2008 , Preis: ca.19,- €
Die Angst bändigen, souverän bleiben. Mit Atemübungen zu mehr innerer Sicherheit, Magdalena Unger, Beltz-Verlag, 2004
Das Buch kreist um das Thema: wenn berufliche Ängste unser Handeln
blockieren - Ängste im Job aufgrund von Termindruck,
Umstrukturierungen, Mobbing usw. Mit praktischen Übungen, die helfen,
unsere Vitalkräfte aus dem Atem zu mobilisieren.
Richtig atmen - aber wie ?,
Verena Schmid-Eschmann, Heyne-Taschenbuch. Bewußtes Atmen als Schlüssel
zu neuen Lebensenergien, mit praktischen Atemübungen.
Mit allen Sinnen, Atem und Bewegung erleben ,
Sibylle May, Klett Verlag, Stuttgart 2000, Handbuch; Das Buch führt in
das Üben mit Atem und Bewegung ein, ergänzt und begleitet einen Atem-
und Bewegungs-Kurs auf der Grundlage der Atemlehre von Ilse Middendorf
sowie Elemente der der chinesischen Atem- und Bewegungslehre Qigong.
Atme richtig - Der Schlüssel zu Gesundheit und Ausgeglichenheit ,
Hiltrud Lodes, Taschenbuch, Neuaufl. 2000, Mosaikverlag. Atem "kurz und
bündig" mit sehr vielen Übungsvorschlägen. Praktisch orientiert ,
interessant und humorvoll, ohne zu sehr in die Tiefe zu gehen.
Das Tao des Atmens - Die belebende und heilende Kraft der natürlichen Atmung ,
Dennis Lewis, Ariston-Verlag (ggf. nur noch gebraucht zu erhalten).
Verbindet zum Thema Atem psychosomatische Zusammenhänge,
naturwissenschaftliche Erkenntnisse und grundlegende Atem-Übungen.
Das Sutra des bewußten Atmens ,
Tich Nhat Hanh: Theseus-Verlag (ggf. nur noch gebraucht zu
erhalten).Atemmeditation und Geistesgegenwart in der buddhistischen
Tradition.
Das Geheimnis der goldenen Blüte , Übersetzung von Richard Wilhelm und ein Kommentar von C.G. Jung, Walter Verlag 1971, Neuauflage bei Diederichs / Taschenbuch
Das 1 x 1 des Zeitmanagements ,
Lothar, J. Seiwert Gabal-Verlag. Weil der richtige Umgang mit der Zeit
mehr Gelassenheit, Ruhe und Freiräume schafft (zum Beispiel für
Atemübungen), eine sehr praxisnahe "atemtherapeutische"
Sekundärliteratur.
Fachliteratur für Insider
Atemheilkunst*, Dr.
med. Johannes Ludwig Schmitt, (Neuauflage 2008), eines der besten
medizischen Bücher (wahrscheinlich das einzige Buch) über Forschung,
Physiologie und Pathologie des Atems, von Medizinern geschrieben, die
viel Erfahrung und den Menschen als Ganzes im Blick hatten.
* Zu beziehen über Herta Richter in München, Atemhaus, www.atemhaus.de , Tel. 089.7145394
Reflektorische Atemtherapie , L. Brüne Georg, Thieme Verlag. Vermittelt die Atemmassage und atemzwingende Übungen.
Atemtherapie in der Krankengymnastik , H. Ehrenberg, Pflaumverlag. Anatomische, physiologische und pathologische Grundlagen.
Der bewußt zugelassene Atem - Theorie und Praxis der Atemlehre , K. Fischer, E. Kemmann-Huber 1999, Urban&Fischer Verlag. Umfassendes, gut strukturiertes Fachbuch mit psychologischem Hintergrund.
Berühren , Moia Grossmann-Schnyder, Hippokrates-Verlag. M. Grossmann-Schnyder ist eine Glaser-Schülerin. Es geht um verschiedene Berührungsqualitäten.
Lösungstherapie , Haase Pflaumverlag. Geschrieben von einer Schaarschuch-Schülerin für Krankengymnasten. Anregende Übungsvorschläge und Anleitungen, Dehnungen (aktiv und passiv), detaillierte Körperwahrnehmung.
Lebendig im Atem - Selbsterfahrung und Therapie durch Atemarbeit , Ruth Rufer 1995, Walter-Verlag. Leider nur noch in Bibliotheken erhältlich. Ausgehend vom Prozess ihres eigenen Erfahrungsweges gibt Ruth Rufer einen umfassenden Überblick über die Middendorf-Arbeit und setzt sich kritisch mit den Möglichkeiten der Atempädagogik und -therapie auseinander. Anspruchsvoll. Für Atem-Erfahrene.
Der atmende Mensch , Alice Schaarschuch, 1995, Turm Verlag.Aufsätze und Vorträge aus der praktischen Arbeit einer Wegbereiterin der Atemarbeit.
© 2008. Diese Literaturliste wurde von Brigitte Maas und Roland G. Krügel für den Arbeitskreis "atemtherapie münchen" erstellt. Nach Absprache mit unserem Arbeitskreis kann die Literaturliste auch anderweitig veröffentlicht werden. www.atemtherapie-muenchen.de